Fitnessgymnastik für Mütter

  1. Geburtsvorbereitung Ulrike Hagen

Fitnessgymnastik für Mütter

Inhalt

Kurzbeschreibung

Für junge Mütter und auch alle anderen interessierten Frauen!
Für alle die nach der Rückbildungsgymnastik oder auch später noch mehr für sich und ihr neues Körpergefühl tun möchten!

Wir trainieren in kleinen Gruppen in jeder Stunde werden andere Schwerpunkte gesetzt wie Bauch Oberschenkel, Po, Wirbelsäule, Arme…so dass es nicht langweilig wird und der gesamte Körper wieder mit viel Spaß fit und belastbar gemacht wird, und auch so bleibt!

Ziele oder Schwerpunkte des Angebotes

Etwas für die Gesundheit tun

Zielgruppen

Mütter

Alter der Zielgruppe

über 21 Jahre

Besonderheiten/eigene Schlagworte

Kinder können mitgebracht werden

Stammdaten

Zugehörig zum Kreissportbund?

Nein

Termine und Kosten

Termine und Turnus

10 x 45 Minuten
montags von 9.30h bis 10.15h
freitags von 9.30h bis 10.15h und 10.30h bis 11.15h

Angebot ist kostenlos

Nein

Kostenerstattung möglich

Nein

Kosten und Erläuterung

auf Anfrage

Kontakt

Kontaktaufnahme vorab erforderlich

Ja

Anmeldung erforderlich

Ja

Antragstellung erforderlich

Nein

AnsprechpartnerIn

Ulrike Hagen

Adresse

Rosental 10c, 47918 Tönisvorst

An welchem Ort findet das Angebot statt?

Tönisvorst

Telefon

02151/701568

Email

Homepage

Büro- oder Servicezeiten

Vereinshalle der DJK-Teutonia Rosental

Karte

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